7 правил творческой самодисциплины

Я пишу уже около двадцати лет. Практически ежедневно. И только в этом году смогла дойти до того уровня написания, который мне нравится. Мне были важны не стиль, не сложность текста и не художественность. Я искала живость. Спонтанность. Течение свободной реки, не перегороженной камнями. В «реке» моего письменного выражения такие камни встречаются. И я их убираю. Один за другим. Путем внутренней работы.

Не могу сказать, что мне нравятся все мои тексты. Но я довольна каждый раз, если смогла выразить то, что было у меня на душе (или в уме), избавиться от этого, освободить дорогу для нового. Выразить настолько полно, чтобы никаких дополнительных подробностей больше не потребовалось.

Сейчас на моем пути встретился очередной камень. И этот камень — нехватка дисциплины в творчестве. Я слишком распыляюсь. И трачу время на лишние дела, потребляю ненужную информацию, больше читаю, чем пишу и т. д.

Поэтому я решила сформулировать принципы, которые должны помочь мне в дальнейшем движении. Возможно, эти принципы пригодятся и вам, либо вы почерпнете что-то полезное.

7 правил творческой самодисциплины:

  1. Я пишу каждый день. Это самое важное дело. Если у меня есть время, то я пишу, а не потребляю чужой контент. У меня больше нет времени на изучение чужих жизней. Я должна как можно больше времени и усилий вкладывать в написание и продвижение собственных текстов.
  2. Физическая нагрузка — ежедневна. Прогулки пешком, зарядка, гимнастика, бег, танцы — что угодно, любая двигательная активность, полезная для моего тела. Длительностью не меньше часа, в идеале — несколько раз в день: утром и вечером.
  3. Серьезно пересмотреть нужность потребляемой информации. Задавать себе четкие вопросы: «Зачем мне это нужно?», «Что я рассчитываю с помощью этой информации узнать, получить?», «Как это обогатит мою жизнь?», «Смогу ли я применить эту информацию на практике?» и т. п.
  4. Почистить ноутбук от лишней информации.
  5. Наладить режим дня. Здоровый сон. Правильное питание (меньше сладкого, мучного, больше овощей и фруктов, воды).
  6. Каждая полученная информация требует переработки и усвоения. Конвертировать полученный опыт в полезные знания можно всегда, но от некоторого опыта лучше дистанцироваться, потому что он не несет никакого позитивного заряда для моей жизни.
  7. Начать писать книгу.