想要更好地做好護膚,我們首先得了解自己屬于何類型膚質(zhì),這樣我們層可以更好地對癥下藥,也更好如何選取護膚產(chǎn)品;那么我們皮膚類型分為以下四大類型:A.油性肌膚B.干性肌膚C.中性肌膚(也稱完美肌膚)D.混合性肌膚很多朋友可能會疑問?敏感性肌膚不是嗎,其實敏感肌膚不屬于皮膚類型,它是屬于我們的皮膚問題之一。
1.油性皮膚類型的護理重點:清爽,控油,補水,合理保護如果跟風(fēng)購買不適合的產(chǎn)品導(dǎo)致皮膚油脂增加,痘痘爆發(fā),角質(zhì)變厚,皮膚毛孔堵塞,肌膚受損,形成敏感肌膚,外油內(nèi)干,過度控油也會讓肌膚加速衰老
2.干性皮膚類型的護理重點:那么大干皮的肌膚分為兩種人群a.健康護理者b.常年不怎么用護膚品的人干性肌膚護理我們做好滋潤,補水,保濕,鎖水,抗衰老常年不怎么保養(yǎng)護理的人切記不要一下上全套,很容易消化不良導(dǎo)致皮膚過敏,此時要一點點上每個步驟的產(chǎn)品
3.中性皮膚類型護理重點:我們都稱中性皮膚是完美的皮膚類型0毛孔無瑕疵,水油平衡但是很少有人一輩子都可以這樣,千萬不要任性啊!世上沒有后悔藥中性皮膚護理重點:維持這種狀態(tài),做好抗衰老的準(zhǔn)備和養(yǎng)白,抗氧化的護膚
4.混合性肌膚的護理重點及誤判定情況:夏天容易誤診為油性,冬季容易錯覺認(rèn)為干性!16歲以后80%的人群都是混合型肌膚,混合型肌膚一年護膚品最少要配3個配方!a.夏季清爽水分充足b.春秋做好預(yù)防c.冬季做好滋養(yǎng)d.分區(qū)域?qū)Υo理
人自25歲以后,眼部周圍的皮膚就開始出現(xiàn)黑眼圈、魚尾紋、眼袋、肉芽、浮腫等問題。眼部周圍的皮膚預(yù)防和護理是十分重要的。眼部護理的7個誤區(qū)一起來看看吧!
誤區(qū)1、25歲以后開始使用眼部皮膚護理產(chǎn)品,25歲前保養(yǎng)皮膚可以防患未然,讓皮膚的問題狀況減少許多。眼霜對絕大部分人來說,都是必須的,不能簡單根據(jù)年齡判斷是否需要使用眼部護理品,而要根據(jù)膚質(zhì)、氣候、環(huán)境等情況來決定是否使用及使用何種眼部護理品。
誤區(qū)2、面霜可以代替眼霜,用普遍營養(yǎng)霜代替眼霜是絕對不可以的!有些人認(rèn)為眼霜和面霜是一回事。眼霜更細(xì)膩、高級一點,且價格昂貴。有些人認(rèn)為用質(zhì)量可靠的面霜完全可以代替眼霜,常常將營養(yǎng)面霜當(dāng)作眼霜涂抹于眼部周圍。其實這樣是非常不科學(xué)的!
誤區(qū)3、眼部護理品用量越多效果越好,眼部皮膚極薄,用得太多,眼部皮膚不但不能吸收,相反更會變成眼部皮膚的負(fù)擔(dān),加速眼部皮膚的衰老。
誤區(qū)4、只在晚上睡覺前使用眼部皮膚護理產(chǎn)品。眼部皮膚護理產(chǎn)品的用法和面部皮膚保養(yǎng)品一樣,應(yīng)該早晚都用,而不應(yīng)該想起來就用,想不起來就不用。
誤區(qū)5、眼部皮膚護理產(chǎn)品能根治魚尾紋,在當(dāng)今醫(yī)學(xué)美容領(lǐng)域,暗瘡、黑斑、皺紋的醫(yī)治被稱為三大難題。對于眼部皮膚,已經(jīng)產(chǎn)生皺紋、眼袋和黑眼圈來說,使用眼部皮膚護理產(chǎn)品其實相當(dāng)于「亡羊補牢」,因此,聰明的女人應(yīng)該防范于未然,在沒有皺紋時就使用眼霜。
誤區(qū)6、眼部皮膚護理產(chǎn)品只有眼霜一種,隨著化妝品的細(xì)化和專業(yè)化,當(dāng)今眼部皮膚護理產(chǎn)品已是形形色色,多種多樣。針對不同的眼部皮膚問題,應(yīng)該根據(jù)不同的年齡和個人情況而設(shè)計,要根據(jù)自己的眼部問題和季節(jié)環(huán)境等挑選購買。
誤區(qū)7、眼霜只用于眼尾處。面部最早出現(xiàn)的皺紋是眼角的魚尾紋,人們常常用眼霜在眼角做與皺紋垂直的按摩。這是很正確的,但面部最早松弛的區(qū)域幷非是眼角皮膚,而是眼睛下方的皮膚,其次才是上眼皮。最先出現(xiàn)黑眼圈和眼袋,再出現(xiàn)皮膚下垂。這個區(qū)域衰老沒有魚尾紋顯眼,卻更加脆弱,會因為細(xì)小的積累而突然出現(xiàn)很顯眼的衰老的外觀,一定要防微杜漸。
夏天到了,長期在空調(diào)房上班的妹子,皮膚容易干燥起皮,導(dǎo)致上妝都難,那么該怎么辦呢?今天就和大家分享一些防止皮膚干燥的方法,幫助大家解決煩惱。
1潔膚去角質(zhì)
皮膚長期沒有去角質(zhì),就會導(dǎo)致角質(zhì)在肌膚的表層堆積起來,造成皮膚干燥,護膚品很難吸收,這些角質(zhì)如果僅僅使用潔面乳是無法清理干凈的,必須要使用去角質(zhì)的產(chǎn)品,可以選用溫和的產(chǎn)品,每次洗完臉后,將臉部擦干,取適量的產(chǎn)品涂在臉上,順時針按摩,兩分鐘之后就清水清洗干凈即可。
2鎖水保濕
面對干燥的皮膚,補水是一定要做的,但補水的同時,保濕的工作也不可馬虎,因為補水和保濕是一樣重要的,如果沒有做好鎖水保濕,之前的補水就相當(dāng)于白費了,所以大家需要選擇一款效果好的鎖水保濕的產(chǎn)品,此外,晚上睡覺前,你也可以敷一張補水面膜,增加肌膚的補水效果,能夠有效減輕肌膚干燥。
3眼睛、嘴唇的護理除了臉部皮膚的護理之外,眼睛和嘴唇也是不容忽視的,晚上洗完臉之后,記得用熱毛巾敷三分鐘作用的嘴唇,敷完之后,嘴唇上起的干皮不要用手撕掉,用棉簽將軟化后的死皮輕輕擦掉,然后一定記得再涂上潤唇膏。眼睛部位同樣重要,每次給臉部涂完爽膚水之后,記得給眼部涂上眼霜,步驟很簡單,就可以改善干燥的問題。
4注意補充維生素
維生素E有很強的抗氧化效果,能夠防止肌膚老化,還能促使肌膚光滑,而維生素C有助于保持皮膚彈性,防止皮膚干燥。因此在日常生活的飲食中應(yīng)當(dāng)有意識地選擇含維生素C和維生素E豐富的食物。
就像大家習(xí)以為常的刷牙是口腔護理行為一樣,鼻腔沖洗也是一種鼻腔護理手段,但是長期以來一直沒有獲得人們的認(rèn)識和接受,其實鼻腔沖洗已經(jīng)早在歐洲鼻竇炎治療指南中被列為推薦級別,近年來我國在鼻竇炎術(shù)后鼻腔沖洗的治療操作也在逐步推廣。鼻竇炎術(shù)后沖洗也日漸變成一項常規(guī)治療行為,作為非專業(yè)人員的普通患者,對鼻腔沖洗又有多少了解呢?
鼻腔是人體除口腔外與外界溝通的重要通道,鼻腔沖洗就可以把鼻腔內(nèi)的有害物質(zhì)清除,使鼻腔獲得一個干凈的環(huán)境、使鼻腔功能可以正常運作,鼻腔上上呼吸道的最前端,鼻腔功能正常,對預(yù)防和治療呼吸道疾病、包括鼻腔本身疾病尤為重要。
鼻腔沖洗器是鼻腔沖洗必備儀器,市場上很多類型各異的鼻腔沖洗可供選擇,無論如何,鼻腔沖洗都是一種用于清洗鼻腔的工具。通過手對彈性瓶體施加壓力的大小和松弛速度的快慢而調(diào)解和控制單向出水閥和單向進(jìn)氣閥的開關(guān),將專用的洗鼻劑送入鼻孔,流經(jīng)鼻前庭(露在頭部外面的部分)、鼻竇、鼻道繞經(jīng)鼻咽部,或從一側(cè)鼻孔排出,或從口部排出。通過以上路徑,借助于生理鹽水水流的沖擊力,將鼻腔內(nèi)已聚集的致病菌及污洉排出,從而使鼻腔恢復(fù)正常的生理環(huán)境,恢復(fù)鼻腔的自我排毒功能,達(dá)到保護鼻腔的目的。
手動氣囊洗鼻器:結(jié)合了水壓和脈動的組合技術(shù),可使溫鹽水流有效到達(dá)鼻腔和鼻竇的各個部位;
氣水式鼻腔沖洗器:采用納米技術(shù)原理與空氣動力學(xué)、流體動力學(xué)相結(jié)合,將生理鹽水氣化為20m水顆粒,除了用于鼻腔、鼻竇沖洗;用于鼻咽癌等術(shù)后護理效果更好。
哪些人適合使用鼻腔沖洗這種治療呢?
1、鼻腔手術(shù)患者,鼻腔圍手術(shù)期者術(shù)前術(shù)后輔助治療;
2、各類鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻息肉患者鼻腔腫瘤放、化療后處理患者鼻腔分泌物增多,需要鼻腔沖洗患者;
3、特殊行業(yè)從業(yè)者,長期從事與粉塵較嚴(yán)重的;
4、上呼吸道感染患者的輔助治療,包括各類鼻炎患者;
5、鼻后滴漏綜合征患者鼻涕倒流經(jīng)常要清喉嚨或咳嗽;
6、萎縮性鼻炎鼻腔干燥需要生理鹽水噴鼻劑噴筆濕潤鼻腔
7、經(jīng)常因感冒流鼻涕,或過敏流鼻水而引起鼻塞;
8、經(jīng)常鼻腔粘膜干燥的普通人群;
鼻腔沖洗對人體的益處有哪些呢?
1. 減輕鼻腔充血狀態(tài)。
2. 鼻腔分泌物可以被輕松地清除掉,恢復(fù)鼻腔正常功能。
3. 可以減少長期使用抗組織胺、抗生素等鼻炎藥物。
4.操作簡單,安全無副作用,孕婦等特殊人群不受限制。
5.物理治療方法恢復(fù)和促進(jìn)鼻纖毛的正常功能。
鼻腔沖洗是一種近乎物理治療行為,副作用小,孕產(chǎn)婦均不受限制,這樣一個利好操作,我們應(yīng)該在執(zhí)行中有哪些值得注意之處呢?
1.鼻腔沖洗器是一種器械產(chǎn)品,有自己獨特的操作規(guī)范,鼻腔沖洗前一定參照說明書進(jìn)行。
2.沖洗時不要說話或吞口水,不要用鼻子呼吸,不要捏著兩側(cè)鼻子擤鼻。
3.個人用品,嚴(yán)禁交叉使用,避免交叉感染。
4、禁忌癥 : 鼻腔大面積創(chuàng)傷者; 嚴(yán)重氯化鈉代謝障礙和過敏者,鼻腔惡性腫瘤活動期或者特殊體質(zhì)患者,如白血病等。
鼻腔沖洗大多數(shù)有效成分為生理鹽水,或者是同類產(chǎn)品。理論上認(rèn)為:生理鹽水清洗鼻腔無任何副作用,但如果使用洗鼻器去進(jìn)行清洗鼻腔的時候,要掌握住這個洗鼻器的壓力,如果擠壓太用力,會導(dǎo)致生鹽水通過鼻咽部進(jìn)入到中耳腔繼而引發(fā)中耳炎。
對于嬰幼兒或者兒童,最好去使用生理性海水鼻腔噴霧劑進(jìn)行清洗鼻腔,也就是氣水式鼻噴器。